你正在准备明天会议的PPT，突然新邮件声音提醒，看还是不看？
你正在全身心的写文章，同事过来找你咨询工作问题，帮还是不帮？
你正在微信中与客户讨论，朋友圈出现了小红点，点还是不点？
你正在与客户交流方案，手机屏幕亮了，有新消息，读还是不读……

1.你在利用碎片化还是你被碎片化了？

相信以上的场景，你我都不会陌生。当下，智能手机与社交网络已经成为了我们的体外器官，离不得，弃不得。如果你的定力不够，你会时不时的看看手机，时不时的刷刷朋友圈，时不时的关注微博动态。

智能手机的创造本意是为了让我们可以随时随地的获取信息，充分利用碎片化时间。然而，我们的时间已经完全被智能手机碎片化了。不仅没有助力于我们的生活与工作，反倒加剧了我们的忙乱与焦虑感。

在智能手机与社交当道的当下，做为知识工作者，如果你不能很好的掌控自己。很快你就会发现，忙了一天，应该干的事情还是没有干完。看起来自己很重要，一堆信息环绕，其实到头来事事都和自己无关。天天忙于会议社交，很少投入时间提高自我价值与公司价值，是病，得冶。

当下是商业社会，商业并非市侩，也并非是唯利是图。而是，大家专注创造自己的价值，再通过各自的价值来等价交换。

试想，你见了一堆人，收集了一大铁盒名片，而真正和你业务往来的有几人？再试想，你现在急需一笔资金，翻开通讯录，能开得了口的有几个？又有几人是会答应借钱给你？

越成熟的人越会明白，这是正常现象。当然，这里的成熟与年龄无关，与情商、智力更无关，只取决于你当下的心智。

「明白了很多大道理，却依然过不好这一生。」「忙忙碌碌一整天，工作却依然没干好。」再高的道理不实践也是与你无关，再好的工作不深度执行也不可能干好。专注、投入才会产生价值，有价值才能吸引同样价值的人脉，才能获得等价的回报。

注意力缺失，专注力缺失。更需要我们培养深度工作的思维与习惯。深度工作，小事采用「奥利奥思维」，大事采用「强隔离思维」

2.如何采用「奥利奥思维」5分种处理好日常工作？

奥利奥，夹心饼干。小朋友都喜欢扭一扭，先把中间的奶油吃掉，再慢慢的消灭两块饼干。为什么？因为再小的孩子也明白，中间的奶油甜，好吃。

工作中的你，是否感觉不是自己想看看朋友圈，就是被周边同事的杂事打扰，很能专注解决一件事情。你会不会也认为没有把事情处理好，都是周边影响的原因？

其实，未必如此。日常生活中的很多工作，其实就如同夹心饼干，核心的奶油才是事情的关键，只要把关键的问题解决了，余下的事情是可以延时或者慢慢处理的。

给客户出一份报价单，梳理客户关键需求点，理解客户预算范围是核心；
给客户出一页PPT，PPT要表达的观点是核心；
写本篇文章，核心是深度思维，基于深度思维会有奥利奥思维和强隔离思维……

构思上面的基础点才是一件事情的根本。就如同写本文，拿出一张白纸，把核心理清了，其它的文章写作、案例补充、编辑排版等事情，可以后续找时间慢慢处理。

你觉的一项工作需要2个小时解决，其实核心只需要5分钟。我们只需要给自己5分钟的留白时间，深度思考，专注把核心突破。其它的事情可以碎片化的解决掉。

遇小事，采用「奥利奥思维」给自己留白5分钟，拿出白纸和笔，构思事情的核心，其它事情随后碎片化处理。

3.如何采用「强隔离思维」进行突破性创造？

2003年，注定是不平凡的一年。这一年，非典SARS暴发，病毒肆虐，数千国人感染，数百国人因之而去。

然而也就是这一年，马云让员工待在家中办公，通过线上沟通，研发出了淘宝，致使今天很多人都开始忘记易趣了。 也是这一年，刘强东的生意因为非典影响，损失严重。于是，开始通过QQ群、BBS社区推广产品。发现，网上的销量很惊人。非典过后，随即成立京东网上商场。

当然，这一切有必然性也有偶然性。也有因外在的原因，迫使改变。

比尔•盖茨每都都要进行两次闭关，远离世事，读书，思考。在1995年的闭关中，写下了著名的《互联网浪潮》。王阳明因贬谪龙场，悟道，才会有「知行合一」、「圣人之道，吾性自足」……一批流传至今的思想。

工作中，我们也需要主动的「强隔离」。现今多有人闭关，但你只是少吃少喝，不思不输出，与行尸走肉有何异？

强隔离是要给自己大段留白的时间，抛开社交、远离杂事，专注于学习，专注于解决一件大事，专注于重大成果的思考、突破、输出。

当然，这一切不一定要找个无人的地方，自居。外在不重要，重要的是自己从内心里给自己留白，把全部的精力集中在一件事情上。

例如：
我有些作者朋友，会花数周的时间专注于一本书的写作；
我们公司给客户的每次方案建议，都会抛开杂事，几个人专注的构思输出；
我们公司当下正在研发新产品，核心团队成员就采用了封闭的方式研发（今天是第41天）……

工作中的重大事情，需要强隔离输出。再例如，上次的上海培训就是我把自己隔离了一晚上输出的成果。

至此，经历过的人会发现，强隔离后的输出能够集大成于自己当下的知识；能够系统性的吸收及提升能力；能够输出奠定下一步发展的关键基础。

4.总结

信息过载，注意力缺失；碎片时代，专注办缺失。此时，越能静下心来，深度工作，越能创造新的不可代替的价值。

多采用深度思维方式：

• 工作中的小事，我们采用「奥利奥思维」花5分钟时间解决夹心饼干中的奶油问题；

• 工作中的大事，我们采用「强隔离思维」，集大成的解决与创造。